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Fitness

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Ich liebe meine langen Läufe am Sonntag! Früher bin ich dazu niemals ohne iPod samt motivierender Playlist aus dem Haus gegangen. Später war es dann...
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Es gibt natürlich keine Zweifel daran, dass Laufen für die Gesundheit gut ist und zu einer besseren sportlichen Leistungsfähigkeit beiträgt. Allerdings ist es gerade für...

Alternative Medizin

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Im Grundkurs lernst du, warum Meditation so wichtig für Körper, Geist und Seele ist. Und schließlich wie du richtig meditierst....
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Ende letzten Jahres brach in unserer Familie die Hölle aus. Oder vielmehr etwas, dass sich jeglicher Kontrolle entzog und so...
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Dieser Beitrag enthält Werbung für mein eigenes Projekt*
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Werbung: Dieser Beitrag ist in Kooperation mit BASIS Reisen entstanden.