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25. Juni 2017

Rezept: Spargel-Kurkuma-Koriander-Suppe mit Kokosmilch

Ich bin wieder total im Ayurveda-Fieber! In meiner Schwangerschaft und Stillzeit, in der ich mich ernährungstechnisch sehr stark habe gehen lassen, war Ayurveda plötzlich vom Tisch. Auf dem Tisch war statt dessen fettiges Croissant, Pasta und Kuchen jeglicher Couleur. Schlimm. Ich schäme mich. Naja, nun hat mich die Vernunft wieder und ich ernähre mich seit ein paar Tagen wieder nach Ayurveda. Es tut so gut! Es fühlt sich so sattvig an! Kein geblähter Bauch, kein Aufstoßen oder dieses ekelhaft saure Gefühl im Körper nach zuviel Kohlenhydraten.

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Schulprojekt: Meine Reise nach Budapest

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