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26. November 2018

Deine Wut abbauen mit Meditation und Kundalini Yoga

Wirst du manchmal so richtig von deinen Emotionen und deiner Wut überrannt? So dass du regelrecht spüren kannst, wie sich dieses Gefühl in dir aufstaut? Du bist in einer Situation innerlich richtig am kochen, aber du hast einfach keine Möglichkeit, deiner Wut Raum zu verschaffen. Aber du hast bis jetzt noch keine Weg gefunden diese Wut zu kanalisieren?

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