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Hiermit erfährst du, wie du frei von Rückenschmerzen wirst, auch ohne Yoga. Dieses Zusammentreffen von 21 namhaften Ärzten und Experten startete am 15. März (dem Tag der Rückengesundheit) 2018. Du kannst diesen Kongress nun in zusammengefasster Form online nachverfolgen. Endlich weiterlesen Frei von Rückenschmerzen (auch ohne Yoga) – der Online-Kongress→
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In meinem Online Kurs 7 Tage Ayurveda kommt die Frage immer wieder auf: Welche Lebensmittel passen denn für alle Ayurveda Typen? Davon gibt es nämlich einige und ich ernähre mich in meiner eigenen Küche hauptsächlich von diesen Tridosha Zutaten, da sie sehr gut verdaulich sind und schlichtweg gute Laune machen.
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In der 70. Folge des PsychCast beschreiben wir, wie unsere Technik funktioniert, falls Ihr auch Interesse daran haben solltet, aus Eurer Nische zu berichten und dafür das Audio-Format wählen möchtet. Dann lesen wir einen Teil Eurer Rückmeldungen und Fragen und versuchen, diese zu beantworten. Teilweise baden wir auch in Euren...
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Ich bin frisch zurück von einem neuen Slow Travel Reiseerlebnis. Es war nicht nur eine Slow Travel Reise… nein, es war eine weitere Slow Travel Reise Stuffe, die ich mit diesem Trip erlangt habe. Es ging total entschleunigt (auch wenn ich das Wort überhaupt nicht mag – trifft es das...
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Im Youtube-Channel von Prof. Gründer ist ein neues Video erschienen, in dem er einen deutschsprachigen Vortrag zum Thema „Die Krise der Psychopharmakologie“ hält. Er geht auf die Problematik ein, dass in den letzten 20 Jahren nur wenig neue Medikamente im Bereich der Psychiatrie auf den deutschen Markt gekommen sind, bespricht kritisch,...
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Ölziehen ist seit kurzem in aller Munde. Ob das auch wortwörtlich so ist, weiß ich nicht. Aber auf jeden Fall liest man überall darüber. Ist dir bestimmt auch schon aufgefallen, oder? Ähnlich wie Kokosöl, die Allround-Wunderwaffe. Oder Kale, hinter dem sich eigentlich Grünkohl versteckt, was sich aber einfach nicht so...
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Seit Menschengedenken werden Menschen geboren. Da sollte man meinen, dass wir auf dem Gebiet des Gebärens und der Rückbildung echte Profis sind. Doch leider ist das nicht so. Es scheint als “verschleppten” immer mehr Mütter Probleme aus der Schwangerschaft. Dies kann den Beckenboden betreffen (Inkontinenz, Prolaps oder Schmerzen beim Sex),...
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Es gibt natürlich keine Zweifel daran, dass Laufen für die Gesundheit gut ist und zu einer besseren sportlichen Leistungsfähigkeit beiträgt. Allerdings ist es gerade für Anfänger sehr schwer, sich zu einem längeren Streckenlauf aufraffen zu können, von den Ausreden endlich mit dem Joggen anzufangen, einmal ganz komplett abgesehen. Der menschliche...
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In der 69. Ausgabe des PsychCasts sprechen wir über den Einbezug von Familienmitgliedern, Partnern etc. in die verschiedenen Formen der Behandlung psychischer und psychosomatischer Erkrankungen und beleuchten einige spannende Aspekte dazu. Wir freuen uns, Euch endlich diese ruhige und unaufgeregte Folge unseres Podcasts präsentieren zu können und blicken bereits gespannt...
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Es ist Zeit für Glückwünsche… denn das Romantischer Winkel Spa & Wellness Resort hat den European Health & Spa Award gewonnen. Abgeräumt hat das Hotel & Spa Resort im Harz den „Oscar“ der Wellness- und Gesundheitsbranche für ihr Wellness- und Lebenskonzept RoLigio®. 
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